おはようございます（＾＾）

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ありがとうございます♡

3月9日　今日は『ありがとうの日』ですね。

日頃の感謝を改めて伝えるチャンスの日かもしれません✨

そして、

コロナウイルスの影響の対策として

免疫力を上げる事も大切と言われています。

温度を上げていくこと　＝　免疫力アップ

教えて頂いた素敵な情報で♡

以前、「愛してるで暖めよう」というＣＭがあり

このＣＭの結果から見ると、言葉だけで、『０．８度』体温が上昇しています。

愛や感謝の言葉を伝えるだけで、伝えられた側、伝えた側の

双方の身体の体温が上がると実証したＣＭです。

免疫力アップは、副交感神経が活性化する事で

体温が上昇し、

新陳代謝を促し身体のダメージを修復する働きもあるようです！

こういう時期だからこそ、大切な事に気づけるのかもしれません。

今、できる　『幸せな対策』

『愛してる』　♡　『ありがとう』　♡　『プロポーズ♪』　など

愛を言葉にして伝えてみてはいかがでしょうか？

今日も素敵な1日をお過ごしくださいませ🍀

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